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口臭は歯医者に相談するべき？歯科での治療内容や保険適用できるかを解説
こんにちは。福岡県直方市の歯医者・小児歯科・矯正歯科「らいふ歯科クリニック」です。
「家族に口臭を指摘された」「自分の口の臭いが気になる」など、口臭に関する悩みを抱えている方は多いでしょう。口臭の原因にはさまざまなものがあるため、市販の口臭アイテムでは一時的にしか改善できず、再び口臭が気になるようになります。
また、口臭の原因が分からないと、病院で治療できるのか、何科を受診すべきなのかも悩むことになるでしょう。
今回は、口臭は歯科医院で治療できるかについて解説します。口臭の主な原因や治療方法、治療の流れ、費用などもご紹介するので、口臭でお悩みの方はぜひ参考にしてください。
口臭の主な原因
口臭はデリケートな問題なので、周囲の人もなかなか本人に伝えられず様々な場面でトラブルの要因になることがあります。指摘されにくいだけでなく、口臭は自分では気づきにくいです。知らないうちに相手に不快な思いをさせてしまっている可能性もあるでしょう。
口臭が発生する主な原因としては、生活習慣や口腔内のトラブルなどが挙げられます。改善するためには、口臭の根本となっている原因から治療する必要があります。
以下では、口臭の原因について解説します。
歯周病
初期にはほとんど自覚症状のない歯周病ですが、進行すると歯茎から血や膿がでるようになります。歯周病の原因菌が活動する際に発するガスや、血・膿などの影響で口臭が発生します。
舌苔（ぜったい）
舌苔とは、舌の表面に付着している白い苔のようなものです。口腔粘膜の剥がれた上皮、細菌、食べ物のカスなどが溜まって形成され、口臭の原因となります。
むし歯
細菌が出す酸が原因で歯が溶けてしまう疾患です。むし歯が進行すると歯に穴が開き、食べかすやプラークが溜まりやすくなります。溜まった食べかすが取り除かれずに口内に長時間とどまると、やがて腐敗して口臭の原因になります。
また、虫歯があるような口腔環境では、虫歯の菌以外の細菌も増殖しやすいです。これらが原因で口臭が発生することがあります。
ドライマウス
さまざまな要因が重なって、口の中が乾燥した状態のことをドライマウスといいます。唾液には口の中を洗い流す自浄作用があり、唾液の分泌が少なくなると食べかすや細菌が口内に残りやすくなります。
自浄作用が十分に働かないこと、口腔内が乾燥することから、口臭が強くなります。
胃腸の不調
胃腸の調子が悪いと、消化不良や胃酸の逆流が原因で口臭が発生することがあります。特に、逆流性食道炎などの病気を抱えている場合、胃酸の臭いが口から上がって口臭として感じられる可能性があります。
生活習慣
喫煙やアルコールの摂取も、口臭の原因になります。タバコに含まれるニコチンやタールが歯や口内に残り、臭いを発生させるのです。
また、アルコールは体内で分解される過程で臭いを発することがあります。口腔内の乾燥も招くため、口臭が悪化しやすくなります。
口臭は歯医者に相談するべき？
口臭が気になると他人とコミュニケーションが取りにくくなり、ストレスや不安を抱えることになります。口臭の原因は、むし歯や歯周病、唾液の減少など、歯科領域であることが多いため、口臭が気になったらまず歯科医院を受診しましょう。
早期に相談することで、口臭の改善までの期間を短縮できます。放置すると症状が悪化したり、口腔内や体の病気が進行するリスクが高まります。
口内だけでなく全身の健康を守るためにも、口臭が気になったら歯科医師に相談しましょう。
口臭の歯科での治療内容
口臭治療は、口臭の原因により治療内容が異なります。原因ごとの治療内容を確認しましょう。
むし歯の場合
むし歯は、口腔内の虫歯菌がプラークを作り出し、プラークの生み出す酸により歯が溶かされる病気です。ブラッシング不足などによって歯に付着したプラークは、むし歯はもちろん口臭の原因にもなります。
治療法はむし歯の進行状態により異なりますが、患部を最小限に削り取り、プラスチック素材や金属、セラミックなどの補綴物を装着して保護するのが一般的です。進行した虫歯の場合は、神経の治療を行うこともあります。
虫歯による口臭の場合、虫歯を治すことができれば口臭も改善されるでしょう。
ただし、補綴物を装着する際に内側に細菌が残ってしまうと、中で繁殖し再び口臭が発生する恐れがあります。そのため、慎重に処置を行わなければなりません。
歯周病の場合
歯周病とは、プラークの蓄積によって繁殖した歯周病菌によって歯周組織に炎症が起こる病気です。プラークは時間が経過すると歯石へと変化しますが、歯石の周囲にはプラークが付着しやすくなります。そのため、口臭も悪化しやすいでしょう。
歯周病の場合は、口腔衛生のプロである歯科衛生士がPMTC（クリーニング）を行います。専用のペーストやスケーラーなどを用い、歯に付着したプラークや歯石を徹底的に除去します。
プロがクリーニングすれば、歯ブラシの届きにくい部分に付着したプラークもキレイに取り除けるため口臭を軽減できます。
ドライマウスの場合
口腔内が乾燥していることが原因で口臭が発生する場合、ドライマウスの治療が行われます。唾液の分泌を促進するために唾液腺を刺激したり、人工唾液を使用したりして改善します。
加えて、水分をこまめに摂取し、口腔内の乾燥を防ぐことが重要です。
胃腸の不調の場合
口臭の原因が胃腸の不調による場合、歯科での治療ではなく、内科の受診が必要かもしれません。特に、胃酸の逆流や消化不良が口臭の原因であれば、消化器系の問題が考えられます。この場合、まずは内科を受診しましょう。
胃腸の不調を改善するため自宅でできるのは、食生活の見直しです。食後すぐに横になることを避ける、脂肪分の多い食事やアルコールの摂取を控えるなど、食生活を改善しましょう。
生活習慣が原因の場合
喫煙や飲酒などの習慣が、口臭の原因になることも多いです。この場合、生活習慣の見直しが必要です。
喫煙は、口腔内を乾燥させ唾液の分泌を抑制するため、口臭の原因になります。喫煙習慣がある方は、禁煙を検討すれば口臭の改善が見込めます。
また、アルコールの摂取も口臭の一因です。飲酒の習慣がある場合は、飲酒の頻度を低くするか、適度な水分補給を心がけることが重要です。
口臭の歯科での治療費用と保険適用について
歯科医院での口臭治療の費用は、口臭の原因や治療法により異なります。
口臭の原因を突き止めるための検査には4,000円前後必要です。さらに、治療方法に応じて費用が加算されます。
しかし、検査項目や使用機器によっては保険が適用されません。自費診療となった場合は、3～5万円程度の費用がかかるケースもあります。
むし歯治療であれば3,000円〜5,000円ほどですが、被せ物や詰め物の素材によって1〜5万円ほどかかる場合もあるでしょう。歯周病は初期段階であれば5,000円程度で治療できますが、症状が進行していれば数万円かかることもあります。
口腔内の状態や歯科医院により費用が異なるため、治療前のカウンセリングの際に費用を確認しておきましょう。
口臭を予防・改善する方法
以下、口臭を予防・改善する方法を解説します。
正しい方法で歯磨きをする
歯磨きが不十分であれば、口臭の原因となるプラークや歯石が蓄積します。口臭を予防・改善するためには、正しい方法で丁寧に歯磨きを行うことが重要です。
奥まで届きやすくヘッドが小さめの歯ブラシを使用し、磨き残しがないように順番を決めておきましょう。口臭を防ぐには、歯と歯の間、歯と歯茎の境目を重点的に磨くことが大切です。また、就寝中は細菌が繁殖しやすいため、寝る前は特に時間をかけてブラッシングしましょう。
デンタルフロスを使用する
歯ブラシでは落とせない汚れを除去するためには、デンタルフロスの使用が効果的です。少なくとも1日に1回、歯磨きの前にデンタルフロスで隙間に蓄積した汚れをかき出しましょう。
口臭の原因となる細菌は歯と歯の隙間に潜むため、フロスを使用してプラークや細菌などを丁寧に取り除いてください。
舌苔を落とす
舌クリーナーで口臭の原因になる舌苔を取り除くことも効果的です。鏡で舌苔が付着している場所を確認しながら、奥から手前に向けて舌苔をかき取るように3〜4回動かします。
舌の表面を傷つけないために、力をいれすぎずにやさしく行いましょう。
口腔対策用のアイテムを活用する
口臭対策として、マウススプレーや口臭予防のタブレット、サプリなどを活用することも可能です。日頃から携帯し、人と会うタイミングや食後などに使用しましょう。
歯科医院を受診する
自分でできる対策をしても口臭が改善しない場合は、歯科医院を受診しましょう。口臭の原因となる細菌の種類を特定し、根本から改善することが可能です。
むし歯や歯周病が原因であれば適切な治療を行います。ブラッシングの指導も受けられるので、今後の口臭などの口腔トラブル予防にも役立つでしょう。
まとめ
口臭は、むし歯や歯周病、舌苔など、口腔内のトラブルが原因で発生しているケースが多いです。これらが原因で口臭が発生している場合には、歯科医院で適切な治療を受けることで改善が期待できます。
また、口臭を予防するためには、日常の口腔ケアや生活習慣の改善が重要です。しっかりと丁寧に歯磨きを行い、水分補給をして口臭を予防しましょう。
歯科医院では、口臭の原因を特定し患者様の状態に応じた治療やアドバイスを行います。口臭が気になる方や悩んでいる方は、まずは歯科医院で相談してみましょう。
口臭でお悩みの方は、福岡県直方市の歯医者・小児歯科・矯正歯科「らいふ歯科クリニック」にお気軽にご相談ください。
当院では、虫歯・歯周病の治療だけでなく、歯並びや噛み合わせの治療も行って健康で笑顔あふれる人生［らいふ］を送っていただけるよう努めています。0歳からの虫歯予防や小児の矯正治療なども対応しています。
