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インビザラインファーストでは何時間マウスピースをつけたらよい?

こんにちは。福岡県直方市の歯医者・小児歯科・矯正歯科「らいふ歯科クリニック」です。
お子さまの歯並びや噛み合わせを改善するには、矯正治療が必要です。矯正治療は装置の種類によっていくつかの方法がありますが、インビザラインファーストは透明なマウスピース型装置を使用して歯並びを整える方法で、装置が目立ちにくいことから近年特に人気があります。
今回はインビザラインファーストの装着に関する注意点を詳細に解説し、お子さまが安全かつ効果的に治療を進められるよう、具体的なアドバイスをお届けします。
インビザラインファーストの装着時間
インビザラインファーストは6歳から10歳頃の混合歯列期を対象としており、歯並びだけでなく、顎の発育を促す効果も期待できる矯正治療方法です。マウスピースは取り外しができるため食事や歯磨きの妨げになることはありませんが、その分マウスピースの装着時間や洗浄などの管理が必要となります。
1日20~22時間の装着が必須
インビザラインファーストのマウスピースは、1日20~22時間の装着が必要です。基本的には食事をしているときと歯磨きをしているとき以外の時間は全て、マウスピースを装着していただくことになります。この時間を守ることが、矯正計画通りに歯を動かすために非常に重要です。特に夜間は長時間装着できるため、治療の進行において欠かせないタイミングです。
マウスピースの装着時間が不足するとどうなる?

計画通りに歯が移動しない
装着時間が短いと歯が予定通りに動かず、新しいマウスピースに進めなくなるリスクがあります。
治療期間の延長
必要な装着時間を守らないと治療が予定よりも長引く可能性があり、お子さまのモチベーションにも影響を及ぼします。
インビザラインファーストの装着に関する注意点
スムーズに矯正治療を進めるためにも、以下のような点に気をつけましょう。
食事の際の取り外しとその管理
マウスピースは食事中に外す必要があります。装着したまま食べると装置の破損の原因となるだけでなく、歯に付着する食べかすが原因でむし歯のリスクが高まります。絶対にやめましょう。食事中にマウスピースを外す際は、専用ケースに入れて保管してください。
外出時のマウスピースの管理
学校や外出先では必ずケースを持ち歩くことを習慣づけましょう。ケースを使わずにそのまま机の上に置いたりポケットに入れると、紛失や汚れの原因になります。また、子どもが取り外したマウスピースをどこに置いたか忘れるケースが多いため、食事の際に定位置を決めておくと良いでしょう。
飲み物に注意
水以外の飲み物(特にジュースや炭酸飲料)は、必ずマウスピースを外してから飲む習慣をつけてください。糖分や酸がマウスピース内に溜まることで、むし歯や歯肉炎の原因になります。
食後の歯磨き習慣
口腔内やマウスピースを清潔に保つことが、治療をスムーズに進める鍵です。食後に歯磨きを怠るとマウスピース装着中に食べかすが装置内に溜まり、むし歯や歯肉炎のリスクが高まります。おやつやジュースを飲んだ後も、歯を磨いてからマウスピースを装着するようにしましょう。
マウスピースの洗浄
マウスピースを外したタイミングで、必ずマウスピースを洗浄してください。歯ブラシで強く擦ると装置が傷つく可能性があるため、柔らかいブラシを使うか、専用の洗浄剤を活用するのがおすすめです。熱湯での洗浄は変形の恐れがあるため絶対に避けてください。
痛みや違和感がある場合の対処
インビザラインファーストでは、新しいマウスピースに交換した際に軽い痛みや違和感を生じることがあります。これらは歯が動いている証拠で、基本的に痛みや違和感は1~2日で軽減します。ただし、あまりにも痛みが強い場合は無理をせず、歯科医師に相談しましょう。
保護者が意識するべきポイント
インビザラインファーストの治療では、保護者の方のサポートが不可欠です。日々の装着管理やメンタルケアに配慮することで、治療を成功に導くことができます。
モチベーションの維持
保護者の方がお子さまに矯正治療の目的や、マウスピースの装着時間の重要性を繰り返し伝えることが大切です。子どもは学校や遊びに夢中になると、装着時間を忘れてしまうことがあります。タイミングよく声をかけるなど工夫し、お子さまが矯正治療を嫌がることなく続けられるよう、励ましや進捗の確認を行いましょう。例えば、歯の動きを写真で記録し、治療の成果を一緒に確認するのも良い方法です。
マウスピースを管理する際の工夫
マウスピースの装着時間や交換時期を管理する際には、タイマー機能付きのアプリを活用するのも便利です。また、使い終わったマウスピースはすぐに破棄せず、綺麗に洗浄したうえで一定期間保管しておきましょう。万が一次のマウスピースを紛失、破損した際に一つ前のマウスピースに戻ることで、治療を中断させずに済む場合があります。
定期通院を欠かさない
インビザラインファーストの治療では、1~2ヶ月おきに通院する必要があります。定期通院では治療の進捗状況の確認やお口の中のチェックが行われるため、忙しくても欠かさないようにしましょう。
まとめ

インビザラインファーストは、混合歯列期のお子さまにとって効果的な矯正治療の選択肢です。しかし、治療を成功させるためには、マウスピースの適切な装着時間と注意点を守ることが不可欠です。特に保護者の方のサポートが重要であり、お子さまが楽しく前向きに治療を進められる環境を整えることが成功への鍵となります。
お子さまの矯正治療にご興味のある方は、福岡県直方市の歯医者・小児歯科・矯正歯科「らいふ歯科クリニック」にお気軽にご相談ください。
当院では、むし歯・歯周病の治療だけでなく、歯並びや噛み合わせの治療も行って健康で笑顔あふれる人生[らいふ]を送っていただけるよう努めています。0歳からのむし歯予防や小児の矯正治療なども対応しています。